Telepsychologia w praktyce

Tamara Kasim
Psycholożka, absolwentka Uniwersytetu SWPS i twórczyni Psychobox — platformy cyfrowych narzędzi psychologicznych zaprojektowanych dla konsultacji online.

W pierwszej części artykułu omówiliśmy podstawowe obszary związane z odpowiedzialną pracą online, m.in. kompetencje specjalisty, świadomą zgodę, bezpieczeństwo danych oraz dokumentację.

W tej części przyglądamy się kolejnym wytycznym APA dotyczącym telepsychologii, związanym m.in. z użyciem narzędzi diagnostycznych online, sytuacjami kryzysowymi, superwizją oraz nowymi technologiami wykorzystywanymi w pracy psychologicznej.

Obszar 6: Praktyka międzynarodowa online

Telepsychologia umożliwia świadczenie usług ponad granicami miast, regionów czy krajów. APA zwraca jednak uwagę, że praktyka online wiąże się również z koniecznością uwzględniania przepisów prawnych i regulacji obowiązujących zarówno w miejscu pracy specjalisty, jak i miejscu, w którym znajduje się klient.

W praktyce oznacza to potrzebę sprawdzenia kwestii związanych m.in. z uprawnieniami zawodowymi, ochroną danych, zasadami prowadzenia dokumentacji czy odpowiedzialnością zawodową.

Wnioski dla praktyki

  • jeżeli chcesz świadczyć usługi dla osób z innych krajów, warto upewnić się, jakie przepisy i regulacje obowiązują w danym regionie
  • warto sprawdzić kwestie związane z ochroną danych, dokumentacją oraz odpowiedzialnością zawodową w pracy międzynarodowej

Obszar 7: Najlepsze praktyki kliniczne

Praca online nie powinna oznaczać obniżenia jakości wsparcia psychologicznego.

APA zwraca uwagę, że przed rozpoczęciem współpracy online warto ocenić, czy taka forma będzie odpowiednia dla potrzeb klienta oraz rodzaju zgłaszanych trudności. Znaczenie mają również kwestie techniczne i organizacyjne, takie jak stabilność połączenia, dostęp do odpowiedniego sprzętu czy możliwość zapewnienia prywatnej i spokojnej przestrzeni do rozmowy.

Ważnym elementem pracy online jest również przygotowanie zasad postępowania w sytuacjach kryzysowych oraz posiadanie podstawowych informacji umożliwiających odpowiednią reakcję w razie zagrożenia bezpieczeństwa klienta.

Wnioski dla praktyki

  • zadbaj o spokojne i komfortowe warunki do współpracy online — zarówno po swojej stronie, jak i po stronie klienta
  • badania pokazują (Eichenberg i in., 2022), że warto zachęcać klientów do wygospodarowania chwili przed i po sesji, aby mogli mentalnie przygotować się do spotkania i chwilę po nim odetchnąć. Brak dojazdu może utrudniać symboliczne i psychiczne „wyjście z gabinetu”
  • przed rozpoczęciem współpracy online warto ocenić, czy ta forma będzie odpowiednia dla danego klienta i zgłaszanych przez niego trudności

Obszar 8: Diagnoza i testy

Nie każdy test psychologiczny może zostać po prostu przeniesiony do świata online. Specjaliści powinni być świadomi specyficznych wyzwań związanych z prowadzeniem diagnozy oraz wykorzystywaniem testów psychologicznych w formule zdalnej. APA zwraca uwagę, że warunki telepsychologii mogą wpływać m.in. na przebieg badania, interpretację wyników oraz trafność niektórych metod diagnostycznych.

Pomimo że coraz więcej narzędzi posiada swoje cyfrowe wersje, wiele testów było pierwotnie standaryzowanych i walidowanych w warunkach stacjonarnych. Dlatego wykorzystanie testów online wymaga uwzględniania ograniczeń związanych z formą zdalną oraz świadomej oceny, czy dana metoda będzie odpowiednia w konkretnym przypadku.

Znaczenie mają również kwestie techniczne i środowiskowe, takie jak stabilność połączenia, poziom prywatności, obecność rozpraszaczy czy komfort klienta podczas badania.

Wnioski dla praktyki

  • miej świadomość ograniczeń związanych z prowadzeniem diagnozy i wykorzystywaniem testów psychologicznych w formule online
  • korzystając z polskich wersji testów dostępnych w Pracowni Testów Psychologicznych pamiętaj, że mogą być one stosowane online wyłącznie za pomocą dedykowanej platformy Epsilon

Obszar 9: Sytuacje kryzysowe

Praca online wymaga wcześniejszego przygotowania planu bezpieczeństwa na wypadek sytuacji kryzysowych lub zagrożenia bezpieczeństwa klienta. Taki plan warto wcześniej omówić i zapisać, uwzględniając najważniejsze informacje kontaktowe, np. numery alarmowe, oraz ustalone sposoby reagowania w sytuacjach kryzysowych.

APA zwraca uwagę, że istotne jest również posiadanie podstawowych informacji dotyczących miejsca przebywania klienta oraz możliwości kontaktu w sytuacji awaryjnej.

Ważnym elementem pracy online jest także przygotowanie alternatywnego sposobu kontaktu na wypadek problemów technicznych lub przerwania połączenia podczas konsultacji.

Wnioski dla praktyki

  • warto ustalić zasady postępowania w sytuacjach kryzysowych oraz sposób kontaktu awaryjnego
  • dobrze upewnić się, że posiadasz podstawowe informacje umożliwiające odpowiednią reakcję w sytuacji zagrożenia bezpieczeństwa klienta

Obszar 10: Superwizje

Ważnym elementem pracy online jest rozwijanie kompetencji związanych z telepsychologią oraz korzystanie z superwizji dostosowanej do specyfiki pracy zdalnej.

APA zwraca uwagę, że superwizorzy oraz osoby szkolące innych specjalistów również powinni posiadać wiedzę dotyczącą telepsychologii, wykorzystywanych technologii oraz związanych z nimi kwestii etycznych i organizacyjnych.Podczas superwizji warto omawiać nie tylko sam proces pracy z klientem, ale również kwestie techniczne, bezpieczeństwo danych, trudności związane z pracą online oraz sposoby dostosowywania metod pracy do środowiska cyfrowego.

APA podkreśla także znaczenie zachowania zasad poufności i bezpieczeństwa danych podczas udostępniania dokumentacji oraz komunikacji w procesie superwizji.

Wnioski dla praktyki

  • na superwizję warto wnosić również kwestie związane bezpośrednio z formą kontaktu online, np. trudności techniczne, bezpieczeństwo danych czy organizację pracy zdalnej
  • również w procesie superwizji w formule zdalnej warto zadbać o bezpieczeństwo danych i poufność komunikacji

Obszar 11: Nowe technologie

Technologia stale się rozwija, a wraz z nią pojawiają się nowe rozwiązania wykorzystywane w pracy psychologicznej. APA podkreśla, że korzystanie z nowych technologii wymaga świadomej i krytycznej oceny tego, czy dane rozwiązanie rzeczywiście wspiera proces pomocy oraz odpowiada potrzebom konkretnego klienta.

Nowe technologie, w tym rozwiązania oparte na AI, powinny być wykorzystywane z uwzględnieniem tych samych zasad etycznych, bezpieczeństwa danych oraz odpowiedzialności zawodowej, które obowiązują w pozostałych obszarach praktyki psychologicznej.

Wnioski dla praktyki

  • korzystanie z nowych technologii wymaga również uwzględniania kwestii związanych z poufnością, bezpieczeństwem danych i odpowiedzialnością zawodową
  • warto śledzić, jak rozwija się temat AI w psychologii, to obszar, który zmienia się bardzo dynamicznie i będzie wymagał ciągłego aktualizowania wiedzy

Telepsychologia jako część współczesnej praktyki

Rozwój telepsychologii pokazuje, że praca online wymaga dziś nie tylko umiejętności technologicznych, ale również świadomego podejmowania decyzji dotyczących bezpieczeństwa, etyki, diagnozy oraz jakości procesu pomocy.

Nowe technologie mogą wspierać pracę specjalistów, jednak ich wykorzystywanie wymaga krytycznego myślenia i dostosowania rozwiązań do potrzeb konkretnego klienta.

Wytyczne APA pokazują, że odpowiedzialna praktyka online to nie tylko korzystanie z technologii, ale przede wszystkim świadome projektowanie bezpiecznej i wspierającej relacji psychologicznej również w środowisku cyfrowym.

Cytowana literatura

American Psychological Association. (2013). Guidelines for the practice of telepsychology. https://www.apa.org/practice/guidelines/telepsychology

American Psychological Association. (2024a). Barriers to care in a changing practice environment: 2024 practitioner pulse survey. https://www.apa.org/pubs/reports/practitioner/2024

American Psychological Association. (2024b). Proposed revision of guidelines for the practice of telepsychology. https://www.apa.org/about/policy/telepsychology-revisions

Eichenberg, C., Aranyi, G., Rach, P., Winter, L. (2022). Therapeutic alliance in psychotherapy across online and face-to-face settings: A quantitative analysis. Internet Interventions, 29. https://doi.org/10.1016/j.invent.2022.100556

Perle, J. G., Smucker-Barnwell, S., Morland, L. A., Villalobos, B. T., Moore, H. D., Frye, W. S., ... & Wright, S. D. (2025). A compendium for the 2024 APA Guidelines for the Practice of Telepsychology: Guideline applications and resources. American Psychologist. https://doi.org/10.1037/amp0001579